Паштет из курицы

Курица дает легкий белок, а йогурт и горчица делают текстуру влажной без лишней жирности. Томат, аджика и хмели-сунели добавляют кислинку и пряность.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Другая
769
Порций: 1 (1 порция ≈ 366 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Курица, Греческий йогурт, Пассата, Горчица (без сахара), Лимон, Соевый соус (без сахара), Паста харисса, Чеснок, Хмели-сунели
Нарезать: 5 мин. Выпекать в духовке: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Используйте греческий йогурт (80 г).

Используйте пассата (40 г). Используйте паста харисса (5 г).

Подготовьте ингредиенты: Отварная курица (200 г), Йогурт натуральный (80 г), Томатный соус (40 г), Горчица (20 г), чеснок (4 г), Соевый соус (5 г), хмели-сунели (2 г), Аджика (5 г), лимонный сок (10 г).

Отварную курицу мелко порубите ножом или разберите на волокна.

Добавьте йогурт, томатный соус, горчицу, чеснок, соевый соус, хмели-сунели, аджику и лимонный сок.

Разомните вилкой или пробейте блендером до нужной текстуры, затем охладите под крышкой.

(8)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Паштет из курицы", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще паштет:Больше рецептов
Паштет из курицы с шампиньонами
Рецепты на кето: Паштет из курицы с шампиньонамиБлендерПросто1 / 4
Паштет из печени индейки с говяжьим жиром
Рецепты на кето: Паштет из печени индейки с говяжьим жиромБлендерПросто1 / 4
Риет из икры сельди в яичных белках
Рецепты на кето: Риет из икры сельди в яичных белкахМиксерПросто1 / 4
Самый вкусный паштет
Рецепты на кето: Самый вкусный паштетБлендерПросто1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Буржуйские говяжьи котлеты
Рецепты на кето: Буржуйские говяжьи котлетыБлендерДуховкаПросто1 / 4
Куриные котлеты с цуккини и лимонной цедрой
Рецепты на кето: Куриные котлеты с цуккини и лимонной цедройБлендерПросто1 / 4
Рубленые куриные котлеты с овощами
Рецепты на кето: Рубленые куриные котлеты с овощамиБлендерПросто1 / 4
Рыбные котлеты домашние
Рецепты на кето: Рыбные котлеты домашниеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса