Паштет из курицы

Курица дает легкий белок, а йогурт и горчица делают текстуру влажной без лишней жирности. Томат, аджика и хмели-сунели добавляют кислинку и пряность.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Другая
769
Порций: 1 (1 порция ≈ 366 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Курица, Греческий йогурт, Пассата, Горчица (без сахара), Лимон, Соевый соус (без сахара), Паста харисса, Чеснок, Хмели-сунели
Нарезать: 5 мин. Выпекать в духовке: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите курицу (200 г) и мелко порубите её ножом или разберите на волокна.

Добавьте греческий йогурт (80 г), пассату (40 г), горчицу (без сахара) (20 г), чеснок (4 г), соевый соус (без сахара) (5 г), пасту харисса (5 г), хмели-сунели (2 г) и сок лимона (10 г).

Разомните массу вилкой или пробейте блендером до нужной текстуры, затем охладите под крышкой.

(8)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Паштет из курицы", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще паштет:Больше рецептов
Куриный паштет с масляной заливкой
Рецепты на кето: Куриный паштет с масляной заливкойМикроволновая печьБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из говяжьей печени
Рецепты на кето: Паштет из говяжьей печениБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из куриной печени с перепелиными яйцами су-вид
Рецепты на кето: Паштет из куриной печени с перепелиными яйцами су-видБлендерСу-видПросто1 / 4
Паштет из яиц и авокадо с красным луком
Рецепты на кето: Паштет из яиц и авокадо с красным лукомПросто1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Куриные крылышки с овощами в соусе терияки
Рецепты на кето: Куриные крылышки с овощами в соусе териякиПростоСладкий1 / 4
Мясные рулетики с морковной начинкой
Рецепты на кето: Мясные рулетики с морковной начинкойПросто1 / 4
Свинина, запечённая с томатно-горчичной глазурью
Рецепты на кето: Свинина, запечённая с томатно-горчичной глазурьюДуховкаПросто1 / 4
Свиные рёбрышки в апельсиновой глазури
Рецепты на кето: Свиные рёбрышки в апельсиновой глазуриДуховкаПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса