Репа с грибами

Репа, морковь и шампиньоны дают клетчатку и объём, а зелень добавляет свежий аромат. Запеканка получается мягкой, насыщенной и с приятной грибной ноткой.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
500
Порций: 5 (1 порция ≈ 423 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Репа, Шампиньон, Морковь, Огурцы, Оливковое масло, Зеленый лук, Укроп, Соль поваренная
Варить: 10 мин. Охладить: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Жарить: 5 мин. Варить: 10 мин. Охладить: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Смешать: 5 мин. Выпекать: 45 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Добавьте соль поваренную (3 г) в воду, отварите шампиньоны (400 г) до готовности, остудите, нарежьте и обжарьте на части оливкового масла из общего количества (75 г) около 5 минут.

Отварите репу (1000 г) и морковь (300 г) до мягкости, остудите и нарежьте кубиками. Нарежьте огурцы (300 г) соломкой, измельчите зелёный лук (20 г) и укроп (15 г).

Смешайте репу, морковь, шампиньоны и огурцы, переложите в форму, полейте оставшимся оливковым маслом, посыпьте зеленью, посолите и запекайте при 200 °C 40–50 минут.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Репа с грибами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Варенье из красной и чёрной смородины с муссом
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из красной и чёрной смородины с муссомПросто1 / 4
Овощной томатный соус со скрытыми овощами
Веганские блюдаРецепты на кето: Овощной томатный соус со скрытыми овощамиБлендерСредняя1 / 4
Песто из брокколи
Веганские блюдаРецепты на кето: Песто из брокколиБлендерПросто1 / 4
Соус из черемши с оливковым маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из черемши с оливковым масломБлендерПросто1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Курица с шампиньонами и беконом, тушённая в белом вине
Рецепты на кето: Курица с шампиньонами и беконом, тушённая в белом винеПростоТеплый1 / 4
Рубленые куриные котлеты с сыром и помидорами
Рецепты на кето: Рубленые куриные котлеты с сыром и помидорамиПростоТеплый1 / 4
Треска с овощами, запечённая в пергаменте
Рецепты на кето: Треска с овощами, запечённая в пергаментеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Тёплый салат с тыквой, креветками и авокадо
Рецепты на кето: Тёплый салат с тыквой, креветками и авокадоМиксерДуховкаПростоТеплый1 / 4
Еще запеканка:Больше рецептов
Запеканка из индейки в йогурте
Рецепты на кето: Запеканка из индейки в йогуртеСредняя1 / 4
Запеканка из индейки с брокколи в сметане
Рецепты на кето: Запеканка из индейки с брокколи в сметанеДуховкаПросто1 / 4
Запеканка из кабачков с тыквой
Рецепты на кето: Запеканка из кабачков с тыквойМиксерДуховкаОчень простоТеплый1 / 4
Запеканка с треской и цветной капустой
Рецепты на кето: Запеканка с треской и цветной капустойБлендерСредняя1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Закуска из кизила «под оливки»
Веганские блюдаРецепты на кето: Закуска из кизила «под оливки»Су-видПросто1 / 4
Запеченная цветная капуста с соусом чили
Рецепты на кето: Запеченная цветная капуста с соусом чилиМиксерДуховкаПросто1 / 4
Икра из печёных овощей на гриле
Веганские блюдаРецепты на кето: Икра из печёных овощей на грилеПростоТеплый1 / 4
Сушёные томаты с чесноком
Веганские блюдаРецепты на кето: Сушёные томаты с чеснокомПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса