Салат Чизбургер
Источник белка и полезных жиров, этот салат насыщен витаминами и минералами благодаря овощам и сыру. Он обладает насыщенным вкусом и идеально подходит для кето-диеты, поддерживая уровень энергии.
Мелко порубите говядину (400 г) или используйте готовый говяжий фарш. Обжарьте мясо на огне выше среднего 8–10 минут, разбивая его лопаткой, пока оно полностью не подрумянится. Добавьте измельчённый чеснок (10 г), соль поваренную (по вкусу) и чёрный перец (по вкусу), прогрейте ещё 1 минуту.
Нарежьте помидоры (300 г) кружками, маринованные огурцы без сахара (120 г) соломкой и красный лук (50 г) тонкими полукольцами. Натрите сыр твёрдый (100 г), салат айсберг (80 г) порвите руками.
Смешайте майонез домашний или без сахара (20 г), сметану 30% жирности (20 г), томатную пасту (5 г), горчицу без сахара (5 г) и бальзамический уксус (5 г).
Выложите салат айсберг, помидоры, горячую говядину, сыр, лук и огурцы. Полейте салат соусом и подавайте тёплым.
(2)
- :
- :
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат Чизбургер", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
