Салат из кейла с авокадо и моцареллой
Источник полезных жиров, витаминов и антиоксидантов, этот салат поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Его кремовая текстура и свежий вкус делают его идеальным легким блюдом.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Итальянская
Сложность: просто
741
Порций: 3 (1 порция ≈ 201 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
У кейла довольно жесткие стебли. Поэтому их нужно обрезать, если вы покупаете целые листья. Просто вырежьте из листа стебель, сделав клиновидный надрез. Остальную часть листа нарвите или нарежьте.
Смешайте кейл (85 г), авокадо (1 шт.), моцареллу (130 г), чеснок (1 зубчик) и огурец (1 шт.).
Полейте лимонным соком (1 ст. л.).
Заправьте специями и оливковым маслом (20 мл).
(1)
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат из кейла с авокадо и моцареллой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Купить
≈ $8.89
Промокоды для iHerb
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Поделиться: