Салат из шампиньонов с яйцами и огурцами

Шампиньоны и яйца дают белок и создают сытную основу, а свежие огурцы добавляют хруст и сочность. Домашний или майонез без сахара связывает ингредиенты, не перегружая вкус. Укроп, соль и перец делают салат ярким и привычным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1000
Порций: 6 (1 порция ≈ 234 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Шампиньон, Яйцо, Огурцы, Укроп, Майонез (домашний или без сахара), Эритритол, Соль поваренная, Чёрный перец
Варить: 15 мин. Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите шампиньоны (800 г) и яйца (300 г) вкрутую, затем полностью остудите их.

Нарежьте шампиньоны, яйца и огурцы (300 г) кубиками.

Перемешайте все ингредиенты с майонезом (по вкусу), эритритолом (по вкусу), солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу).

Посыпьте салат мелко нарезанным укропом (3 г) и подавайте.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат из шампиньонов с яйцами и огурцами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие салаты:
Редька с говядиной
Рецепты на кето: Редька с говядинойПросто1 / 4
Салат «Светлогорский»
Рецепты на кето: Салат «Светлогорский»ПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Салат из цветной капусты с беконом
Рецепты на кето: Салат из цветной капусты с бекономПростоОхлажденные1 / 4
Салат куриный с окороком, сыром и яйцами
Рецепты на кето: Салат куриный с окороком, сыром и яйцамиПросто1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса