Салат карри с ананасом и грецкими орехами
Курица и грецкие орехи дают белок и сытость, а небольшое количество ананаса добавляет яркую кисло-сладкую ноту. Сливочно-майонезная заправка с карри связывает сочное мясо и хрустящие орехи.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
714
Порций: 4 (1 порция ≈ 201 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Отварите курицу (500 г) в подсоленной воде (2 г) до готовности, остудите и нарежьте тонкими ломтиками.
Очистите ананас (100 г) и нарежьте его небольшими кусочками. Мелко порубите грецкие орехи (130 г).
Смешайте сливки 20% жирности (40 г), майонез без сахара (30 г) и карри (1 г). Соедините курицу, ананас и орехи с заправкой, перемешайте и оставьте салат на 30 минут.
(9)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат карри с ананасом и грецкими орехами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.9
Промокоды для iHerb (5)
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: