«Салат» с беконом и яйцом

Источник белка и полезных жиров, этот салат поддерживает здоровье сердца и способствует насыщению. Сочетание бекона и яйца придаёт блюду насыщенный вкус, а укроп и специи добавляют свежести.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Американская
Сложность: просто
1 кг 666 грамм
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Яйцо, Бекон, Майонез (домашний или без сахара), Кокосовое масло, Укроп, Паприка, Гималайская соль, Чёрный перец
Варить: 10 мин. Нарезать: 5 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для начала сварите яйца (2 шт.) до полной готовности, затем разомните их вилкой в миске.

Обжарьте бекон (4 полоски) на сковороде до хрустящей корочки. Затем нарежьте его мелкими кусочками.

В отдельной миске соедините яйца с майонезом (2 ст. л.), кокосовым маслом (1 ст. л.), паприкой (1/4 ч. л.), солью и перцем по вкусу.

Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородной массы.

При желании вы можете сделать из салата жиробомбы. Для этого сформируйте из него шарики. В отдельной миске смешайте нарезанный бекон с мелко порезанной петрушкой (3 веточки), и обваляйте каждый шарик в этой смеси.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "«Салат» с беконом и яйцом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Раздел:
Из яиц
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса