Шопский салат
Постепенное смешивание компонентов помогает получить однородную текстуру и яркий вкус. В составе есть жиры и другие питательные вещества, а количество углеводов можно контролировать размером порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
556
Порций: 4 (1 порция ≈ 318 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Нарежьте огурцы (300 г), помидор (250 г), болгарский перец (120 г) и красный лук (150 г).
Добавьте оливки (150 г), петрушку (30 г), укроп (30 г) и чеснок (5 г).
Смешайте оливковое масло (30 г) с соком лимона (5 г), морской солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу), заправьте салат.
Посыпьте салат брынзой (200 г) и подавайте охлаждённым.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Шопский салат", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьиПоделиться:






















