Соус терияки

Постепенное смешивание компонентов помогает получить однородную текстуру и яркий вкус. В составе есть жиры и другие питательные вещества, а количество углеводов можно контролировать размером порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Японская
Сочетается с: Овощные гарниры, Тушеные овощи, Рыба, Овощи, Морепродукты, Салаты, Мясные блюда, Закуски, Куриные крылья
408
Порций: 1 (1 порция ≈ 226 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Соевый соус (без сахара), Вода, Эритритол, Чеснок, Имбирь, Ксантановая камедь
Вскипятить: 5 мин. Варить: 7 мин. Смешать: 10 мин. Дать постоять: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В небольшой кастрюле объедините соевый соус (120 мл), воду (60 мл), измельчённый чеснок (2 зубчика) и натёртый имбирь (1 ч. л.).

Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения.

После этого уменьшите огонь и продолжайте варить смесь в течение 5–7 минут.

Далее добавьте эритритол (2–3 ст. л.) и тщательно перемешайте до полного растворения подсластителя.

Для придания соусу нужной консистенции добавьте ксантановую камедь (1/4 ч. л.).

Сначала смешайте её с небольшим количеством холодной воды в отдельной миске, чтобы избежать комков. Постепенно вводите эту смесь в соус, постоянно помешивая, пока не достигнете желаемой густоты.

После того как соус достиг нужной консистенции, снимите его с огня.

При желании добавьте кунжутное масло (1 ч. л.).

Дайте соусу остыть, а затем перелейте в герметичную ёмкость.

Храните в холодильнике, до двух недель.

(1)
  • :

Подробнее о продукте:


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус терияки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Клубничный десерт с кокосовыми сливками и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный десерт с кокосовыми сливками и чиаБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Пряное миндальное печенье на кокосовом молоке
Веганские блюдаРецепты на кето: Пряное миндальное печенье на кокосовом молокеДуховкаПросто1 / 4
Соус песто без сыра с кедровыми орехами
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус песто без сыра с кедровыми орехамиОчень просто1 / 4
Шоколадное кокосовое мороженое с кедровыми орехами
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадное кокосовое мороженое с кедровыми орехамиМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще сладкий:Больше рецептов
Запечённое филе форели
Рецепты на кето: Запечённое филе форелиПростоСладкий1 / 4
Запечённый баклажан с соусом терияки
Рецепты на кето: Запечённый баклажан с соусом териякиПростоСладкий1 / 4
Летний салат с клубникой и креветками
Рецепты на кето: Летний салат с клубникой и креветкамиПростоСладкий1 / 4
Перепёлка в гранатовом маринаде
Рецепты на кето: Перепёлка в гранатовом маринадеМиксерПростоСладкий1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Гремолата из петрушки
Рецепты на кето: Гремолата из петрушкиБлендерОчень просто1 / 4
Зелёное масло из петрушки
Рецепты на кето: Зелёное масло из петрушкиОчень просто1 / 4
Кокосовый соус
Рецепты на кето: Кокосовый соусОчень просто1 / 4
Солёные лимоны по-мароккански
Рецепты на кето: Солёные лимоны по-марокканскиОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса