Тартар из говядины (вырезка)

Источник высококачественного белка и полезных жиров, этот тартар из говядины насыщен витаминами и минералами, что способствует поддержанию мышечной массы и здоровья кожи. Нежный вкус мяса в сочетании с ароматом трюфельного масла и пикантностью каперсов делает блюдо изысканным и аппетитным. Идеально подходит для кето-диеты и тех, кто ценит здоровое питание.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Французская
Сложность: просто
2 кг 500 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 71 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Говядина, Майонез (домашний или без сахара), Каперсы, Красный лук, Трюфельное масло, Зеленый лук, Соль поваренная
Заморозить: 20 мин. Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Поместите очищенную говяжью вырезку (100 г) в морозильник на 15-20 минут. Это поможет ее легче нарезать.

После того как говядина охладится, нарежьте ее небольшими кубиками. Также мелко нарежьте каперсы (10 г) и лук-шалот (5 г).

Все подготовленные ингредиенты переместите в миску и перемешайте.

Затем добавьте в смесь домашний майонез (20 г) и перемешайте до получения однородной консистенции.

В завершение полейте тартар трюфельным маслом (5 г), приправьте солью по вкусу (или тертым ферментированным желтком) и посыпьте нарезанным зеленым луком (2 г).

(11)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Тартар из говядины (вырезка)", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса