Творожная основа для пиццы на миндальной муке

Творог, творожный сыр и яйцо дают белок и кальций, а миндальная мука делает основу более сытной без пшеничного теста. Ксантановая камедь помогает удержать форму, поэтому корж подходит для сухой кето-начинки без лишнего соуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
526
Порций: 4 (1 порция ≈ 85 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать время выпекания под толщину
Творог 9% жирности, Яйцо, Миндальная мука, Творожный сыр, Чесночный порошок, Разрыхлитель без крахмала, Ксантановая камедь, Морская соль
Смешать: 5 мин. Дать постоять: 5 мин. Выпекать в духовке: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте творог 9% (130 г), творожный сыр (50 г) и яйца (100 г) до максимально однородной массы. Добавьте миндальную муку (50 г), чесночный порошок (4 г), разрыхлитель без крахмала (2 г), ксантановую камедь (2 г) и морскую соль (по вкусу), затем хорошо перемешайте.

Оставьте тесто на 5 минут, чтобы миндальная мука (50 г) и ксантановая камедь (2 г) успели набухнуть. Разогрейте духовку до 180°C и застелите противень пергаментом.

Распределите тесто влажными руками в тонкий круг или прямоугольник. Выпекайте основу 15 минут при 180°C, пока она схватится и слегка подрумянится по краям. Для дальнейшей пиццы добавляйте сухую начинку и не перегружайте основу влажным соусом.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Творожная основа для пиццы на миндальной муке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Грибной омлетик
Рецепты на кето: Грибной омлетикМиксерПростоТеплый1 / 4
Запеканка из брокколи с куриной грудкой и грибами
Рецепты на кето: Запеканка из брокколи с куриной грудкой и грибамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Нежное яблочное суфле
Рецепты на кето: Нежное яблочное суфлеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Тушеная фасоль с грибами и курочкой
Рецепты на кето: Тушеная фасоль с грибами и курочкойМиксерПростоТеплый1 / 4
Баклажаны с брынзой и беконом
Рецепты на кето: Баклажаны с брынзой и бекономПросто1 / 4
Крем-чиз с укропом
Рецепты на кето: Крем-чиз с укропомПросто1 / 4
Творожная запеканка с маком
Рецепты на кето: Творожная запеканка с макомДуховкаБлендерСредняя1 / 4
Шампиньоны запечённые с ветчиной и сыром
Рецепты на кето: Шампиньоны запечённые с ветчиной и сыромПросто1 / 4
Смотрите другие пицца и пироги:
Кето-пицца Маргарита на миндально-льняной основе
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-пицца Маргарита на миндально-льняной основеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Кетопирожки с бужениной и сыром
Рецепты на кето: Кетопирожки с бужениной и сыромДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Кетопицца с мясными шариками
Рецепты на кето: Кетопицца с мясными шарикамиДуховкаСредняя1 / 4
Пицца из брокколи
Рецепты на кето: Пицца из брокколиПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса