Творожная основа для пиццы на миндальной муке

Творог, творожный сыр и яйцо дают белок и кальций, а миндальная мука делает основу более сытной без пшеничного теста. Ксантановая камедь помогает удержать форму, поэтому корж подходит для сухой кето-начинки без лишнего соуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
526
Порций: 4 (1 порция ≈ 85 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать время выпекания под толщину
Творог 9% жирности, Яйцо, Миндальная мука, Творожный сыр, Чесночный порошок, Разрыхлитель без крахмала, Ксантановая камедь, Морская соль
Смешать: 5 мин. Дать постоять: 5 мин. Выпекать в духовке: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте творог 9% (130 г), творожный сыр (50 г) и яйца (100 г) до максимально однородной массы. Добавьте миндальную муку (50 г), чесночный порошок (4 г), разрыхлитель без крахмала (2 г), ксантановую камедь (2 г) и морскую соль (по вкусу), затем хорошо перемешайте.

Оставьте тесто на 5 минут, чтобы миндальная мука (50 г) и ксантановая камедь (2 г) успели набухнуть. Разогрейте духовку до 180°C и застелите противень пергаментом.

Распределите тесто влажными руками в тонкий круг или прямоугольник. Выпекайте основу 15 минут при 180°C, пока она схватится и слегка подрумянится по краям. Для дальнейшей пиццы добавляйте сухую начинку и не перегружайте основу влажным соусом.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Творожная основа для пиццы на миндальной муке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Индейка, запечённая со сметаной и сыром
Рецепты на кето: Индейка, запечённая со сметаной и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Салат с фетой, черри и тыквенными семечками
Рецепты на кето: Салат с фетой, черри и тыквенными семечкамиОчень простоОхлажденные1 / 4
Салат со свеклой, апельсином, брынзой и кедровыми орехами
Рецепты на кето: Салат со свеклой, апельсином, брынзой и кедровыми орехамиОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
Слоеный салат с баклажаном, помидорами и сыром
Рецепты на кето: Слоеный салат с баклажаном, помидорами и сыромПростоОхлажденные1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Грибы жареные со сметаной
Рецепты на кето: Грибы жареные со сметанойПростоТеплый1 / 4
Кабачковые спагетти с курицей
Рецепты на кето: Кабачковые спагетти с курицейПростоТеплый1 / 4
Теплый салат с тыквой, курицей и фетой
Рецепты на кето: Теплый салат с тыквой, курицей и фетойДуховкаПростоТеплый1 / 4
Томлёные куриные желудки с белыми грибами в горшочках
Рецепты на кето: Томлёные куриные желудки с белыми грибами в горшочкахПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие пицца и пироги:
Быстрая кето-пицца с креветками
Рецепты на кето: Быстрая кето-пицца с креветкамиМиксерДуховкаПростоТеплый1 / 4
Кето-пицца на миндально-кокосовой основе
Рецепты на кето: Кето-пицца на миндально-кокосовой основеСредняя1 / 4
Пицца из брокколи
Рецепты на кето: Пицца из брокколиПростоТеплый1 / 4
Пицца с креветками на сметане и миндальной муке
Рецепты на кето: Пицца с креветками на сметане и миндальной мукеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса