Latte cu ashwagandha si ulei de cocos

Lapte de caju si uleiul de cocos fac bautura mai satioasa, iar cacaoa si scortisoara aduc gust fara zahar. Ashwagandha este folosita aici intr-o doza foarte mica, asa ca latte-ul ramane low-carb si merge bine ca bautura calda keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
408
Porții: 1 (1 porție ≈ 335 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Lapte de caju neindulcit, Indulcitor, Ulei de cocos, Pudra de cacao, Scortisoara, Ashwagandha, Sare
A mixa cu blenderul: 1 min. A încălzi pe plită: 4 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Toarna in vasul blenderului lapte de caju neindulcit (300 g), apoi adauga ulei de cocos (10 g), pudra de cacao (10 g), indulcitor (12 g), scortisoara (1 g), ashwagandha (1 g) si sare (0,5 g). Mixeaza 1 minut pana cand bautura devine neteda si usor spumoasa.

Daca vrei o varianta calda, incalzeste mai intai laptele pana la aproximativ 60 °C si abia apoi mixeaza-l cu celelalte ingrediente. Serveste latte-ul imediat, cat aroma de cacao si scortisoara este inca foarte clara.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Latte cu ashwagandha si ulei de cocos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa