Budincă de piept de pui cu legume

Pieptul de pui oferă proteine complete, iar morcovul și condimentele aduc fibre, aromă și culoare. Untul și puțina apă păstrează budinca suculentă, cu un gust cald și condimentat.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 52 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 187 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Apă, Piept de pui (file), Morcov, Unt de unt, Usturoi, Ghimbir, Pătrunjel, Sare de bucătărie, Frunză de dafin, Piper negru, Șofran
Tăiați: 5 min. Amesteca: 5 min. Coacere: 50 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați pieptul de pui (400 g) cuburi și tocați fin morcovul (200 g).

Așezați puiul și morcovul în straturi într-o formă.

Adăugați usturoiul (15 g), unt de unt (30 g), frunza de dafin (1 g), ghimbirul ras (10 g), șofranul (0,2 g), sarea de bucătărie (4 g) și piperul negru (1 g). Turnați apă (450 g).

Acoperiți forma cu folie și coaceți 45–50 de minute la 180 °C.

Decorați cu pătrunjel (10 g) înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de piept de pui cu legume", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chifteluțe de curcan în cremă de dovleac
Rețete keto: Chifteluțe de curcan în cremă de dovleacBlenderSimplu1 / 4
Ciocănele de curcan cu glazură de muștar și teriyaki
Rețete keto: Ciocănele de curcan cu glazură de muștar și teriyakiCuptorSimpluDulce1 / 4
Cotlete de porc în sos de rodie
Rețete keto: Cotlete de porc în sos de rodieSimpluDulce1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinad pentru mușchiul de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinad pentru mușchiul de porcSimplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa