Budincă de piept de pui cu legume

Pieptul de pui oferă proteine complete, iar morcovul și condimentele aduc fibre, aromă și culoare. Untul și puțina apă păstrează budinca suculentă, cu un gust cald și condimentat.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 52 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 187 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Apă, Piept de pui (file), Morcov, Unt de unt, Usturoi, Ghimbir, Pătrunjel, Sare de bucătărie, Frunză de dafin, Piper negru, Șofran
Prăjire: 15 min. A coace în cuptor: 50 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați pieptul de pui (400 g) cuburi și tocați fin morcovul (200 g).

Așezați puiul și morcovul în straturi într-o formă.

Adăugați usturoiul (15 g), unt de unt (30 g), frunza de dafin (1 g), ghimbirul ras (10 g), șofranul (0,2 g), sarea de bucătărie (4 g) și piperul negru (1 g). Turnați apă (450 g).

Acoperiți forma cu folie și coaceți 45–50 de minute la 180 °C.

Decorați cu pătrunjel (10 g) înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de piept de pui cu legume", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Budincă de curcan cu legume
Rețete keto: Budincă de curcan cu legumeCuptorSimplu1 / 4
Budincă de miel cu varză
Rețete keto: Budincă de miel cu varzăCuptorMediu1 / 4
Budincă de pui cu praz
Rețete keto: Budincă de pui cu prazCuptorSimplu1 / 4
Sufleu din ficat de pui
Rețete keto: Sufleu din ficat de puiCuptorSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată de lămâie cu ierburi
Preparate veganeRețete keto: Marinată de lămâie cu ierburiBlenderSimplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa