Budincă de chia cu lapte de migdale
Semințele de chia îngroașă laptele de migdale și dau o textură de budincă fără zahăr sau făină. Desertul aduce grăsimi vegetale, fibre și o aromă delicată de nucă și vanilie.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
1000
Timpul de digestie: 2 ora
Amestecați semințele de chia (20 g) cu laptele de migdale (140 g), vanilia (1 g) și scorțișoara (1 g).
Amestecați foarte bine în primele minute, ca semințele să nu formeze cocoloașe. Acoperiți și puneți la frigider pentru cel puțin 2 ore.
Amestecați budinca încă o dată înainte de servire. Dacă este prea groasă, adăugați puțin lapte de migdale și reglați textura.
(6)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de chia cu lapte de migdale", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.4
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
Încă budinci și jeleuri:Mai multe rețete
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum sa folosesti vanilia naturala in deserturi: pastaie, extract, macerat si pudra
8min
De ce ne este poftă de dulce: cum percepe creierul gustul și cum să facem deserturi keto fără zahăr
13min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Distribuiți: