Coaste de porc coapte în hârtie de copt cu boia

Carnea de porc oferă proteine complete, zinc și vitamine din grupul B, iar boiaua afumată și usturoiul dau coastelor o aromă intensă. Coacerea acoperită păstrează suculența, iar rumenirea finală formează o crustă apetisantă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
4 kg
Porții: 4 (1 porție ≈ 214 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Coaste de porc, Muștar (fără zahăr), Ulei de măsline, Coriandru, Sare de bucătărie, Usturoi uscat, Paprika afumată, Piper negru
Amesteca: 5 min. A da ocazia să stea: 2 ziua. A coace în cuptor: 45 min. A coace în cuptor: 20 min. A da ocazia să stea: 3 min. Tăiați: 2 min. Racorire în frigider: 3 h. Coacere: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați uleiul de măsline (15 g) cu sare de bucătărie (4 g), usturoiul uscat (3 g), paprika afumată (3 g) și piperul negru (1 g). Frecați coastele de porc (800 g) cu acest amestec.

Acoperiți coastele și păstrați-le la frigider cel puțin 3 ore. Dacă doriți, lăsați-le la marinat până la 48 de ore. Nu țineți carnea crudă la temperatura camerei timp de câteva ore.

Înfășurați coastele în hârtie de copt, apoi sigilați-le în folie de aluminiu.

Coaceți la o temperatură estimată de 180°C aproximativ 45 de minute.

Desfaceți cu grijă folia și coaceți coastele în cuptor, la funcția grill, aproximativ 20 de minute. Verificați cu un termometru ca partea cea mai groasă, fără să atingeți osul, să ajungă la cel puțin 63°C; lăsați carnea să se odihnească minimum 3 minute înainte de servire.

Tocați fin coriandrul proaspăt (5 g). Serviți coastele cu muștar fără zahăr (25 g) și coriandru.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Coaste de porc coapte în hârtie de copt cu boia", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.47
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

Valabil până la 31.10.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Ardei umpluți cu pui și dovlecel
Rețete keto: Ardei umpluți cu pui și dovlecelSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și brânză
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și brânzăSimplu1 / 4
Clătită cu pui, brânză și roșii
Rețete keto: Clătită cu pui, brânză și roșiiSimplu1 / 4
Tocăniță de pui cu dovlecel și roșii
Rețete keto: Tocăniță de pui cu dovlecel și roșiiSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada pentru carne
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de pui
Rețete keto: Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de puiSimpluDulce1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa