Maioneza cu iaurt si miso

Acest sos este mai usor decat maioneza obisnuita, dar ramane dens si bogat datorita avocado-ului si miso-ului. Merge foarte bine cu fructe de mare, salate reci si legume coapte.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
345
Porții: 4 (1 porție ≈ 45 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Iaurt grecesc, Avocado, Pasta miso, Lamaie, Sare de masa, Piper negru
A mixa cu blenderul: 3 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Puneti in vasul blenderului pasta miso (20 g), pulpa de avocado (50 g) si iaurtul grecesc (100 g). Mixati pana obtineti o textura fina si cremoasa.

Potriviti gustul cu sare (1 g), piper negru (0,5 g) si putin suc de lamaie din lamaia (10 g). Sosul final trebuie sa fie dens, dar proaspat si echilibrat.

Serviti-l imediat sau lasati-l la frigider 10-15 minute, ca gustul sa se aseze.

Utilizat în rețete


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Maioneza cu iaurt si miso", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa