Sos de iaurt cu verdeață
Iaurtul grecesc devine un sos proaspăt cu castravete, verdeață și o notă ușoară de lămâie. Oferă proteine și textură cremoasă, cu puțini carbohidrați inutili.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
526
Porții: 5 (1 porție ≈ 33 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Radeți castravetele (50 g) și stoarceți ușor sucul în exces. Tocați fin pătrunjelul (5 g) și usturoiul (3 g).
Amestecați castravetele (50 g), pătrunjelul (5 g), usturoiul (3 g), iaurtul grecesc (100 g), lămâia (5 g) și sarea (2 g). Răciți sosul înainte de servire.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sos de iaurt cu verdeață", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să alegi produsele lactate: compoziție, grăsime, pasteurizare și calciu
15min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: