Prajituri keto tip cartof din pesmet de migdale
Pesmetul de migdale copt de doua ori da bazei o textura densa, asemanatoare prajiturii clasice tip cartof, iar cele doua creme adauga note de ciocolata si finete. Faina de migdale, ouale si crema de branza aduc proteine si grasimi, facand desertul satios fara faina obisnuita.
Rețeta folosește în total 100 g de eritritol, distribuit între etapele de preparare.
Pesmet de migdale
Amestecati faina de migdale (105 g), eritritol (50 g), psyllium (10 g), praful de copt fara amidon (2 g), sarea (1 g) si vanilia (1 g). Adaugati untul topit (65 g) si ouale (150 g), amestecati si intindeti pe hartie de copt. Coaceti la 180 °C timp de 10–15 minute, raciti complet, rupeti blatul si uscati bucatile inca 10–15 minute la 200 °C. Raciti si maruntiti in blender.
Creme
Pentru prima crema topiti ciocolata 99% (90 g) cu smantana dulce 35% (100 g). Pentru a doua, topiti ciocolata alba fara zahar (40 g) cu smantana (10 g), apoi bateti cu smantana ramasa (50 g), crema de branza (100 g), eritritol (50 g) si vanilie (1 g).
Amestecati pesmetul cu ambele creme, impartiti in 10 portii si formati prajiturile. Pudrati cu cacao (5 g) si raciti.
(4)
- :
- :
- :
- :
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Prajituri keto tip cartof din pesmet de migdale", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Recomandăm să citiți
Toate articolele












