Lapte de cocos (nesărat), Lămâie, Ulei de cocos, Eritritol, Zest de lămâie, Pectin, Agar-agar
Amestecați ingredientele uscate.: 5 min, A fi adus la punctul de fierbere: 5 min, Gătiți: 2 min, A da ocazia să stea: 15 min, A mixa cu blenderul: 5 min, Racorire în frigider: 8 h
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Orașul Odesa
Amestecați pectina (1 linguriță fără vârf), agar-agar (1/3 linguriță) și îndulcitorul (70 g) într-un recipient separat.
Într-o cratiță, turnați laptele de cocos (150 g), adăugați coaja unei lămâi și sucul de lămâie (110 g).
Adăugați amestecul uscat și amestecați bine cu un tel.
Puneți pe foc mediu, aduceți la fierbere și fierbeți timp de 1,5 minute, amestecând constant.
Luați de pe foc, lăsați să se răcească puțin și adăugați untul (100 g unt sau 80 g de ulei de cocos, sau 60 g de unt de cacao).
Mixati compoziția cu un blender de imersie până devine omogenă.
Puneți crema la frigider timp de 6–8 ore pentru stabilizare.
Beneficiul pentru sănătate
Îmbunătățirea metabolismului
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Crema de lămâie", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Crema de lămâie":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Crema de lămâie", dacă ai gătit conform lui:
Adăugați o recenzie
Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord