Pui cu rozmarin și lămâie

Pulpele de pui oferă proteine complete și sațietate, iar lămâia și rozmarinul dau prospețime fără sos dulce. Rumeniți rapid carnea, apoi gătiți-o lent până este complet pătrunsă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
6 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 209 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Pui (2454), Ulei de măsline (2503), Rozmarin (2483), Usturoi (2316), Sare (4243), Lămâie (3559), Piper negru (2479)
Prăjire: 35 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Uscați puiul (800 g, 4 pulpe cu os), apoi condimentați cu sare (3 g) și piper negru (1 g).

Încingeți Ulei de măsline (15 g) și rumeniți puiul pe ambele părți aproximativ 2 minute. Adăugați usturoiul (6 g), rozmarinul (10 g) și lămâia (1 bucată), apoi gătiți până când carnea este pătrunsă.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pui cu rozmarin și lămâie", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $31.75
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off Supplements (App Only)

Valid for in-app purchases only. Valid for Europe, UK, Ukraine, Moldova, Armenia, Kazakhstan, Kyrgyzstan, Uzbekistan, Georgia, and Azerbaijan.

Valabil până la 05.08.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Piept de pui cu pesto si mozzarella
Rețete keto: Piept de pui cu pesto si mozzarellaMixerSimplu1 / 4
Pui in sos de smantana cu mozzarella si chili
Rețete keto: Pui in sos de smantana cu mozzarella si chiliCuptorMediu1 / 4
Pui tandoori
Rețete keto: Pui tandooriCuptorSimplu1 / 4
Shkmeruli — pui in sos de usturoi si smantana
Rețete keto: Shkmeruli — pui in sos de usturoi si smantanaSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada pentru carne
Rețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Rețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Rețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa