Fructe de mare in supa picanta
Calmarul si crevetii aduc proteine usoare, iar supa fierbinte face portia calda si satioasa. Lime-ul, lemongrassul si chiliul adauga un accent thailandez fara sos greu.
Pregatiti ingredientele: supa de pui (300 g), lemongrass (20 g), ardei chili (5 g), suc de lime (10 g), sare de bucatarie (3 g), varza chinezeasca (30 g), tulpina de telina (20 g), calmar (150 g), creveti (150 g).
Adaugati in supa de pui lemongrassul, ardeiul chili, sucul de lime, sarea, varza chinezeasca si tulpina de telina.
Aduceti supa la fierbere, luati-o de pe foc 5 minute ca aromele sa se deschida, apoi puneti-o din nou pe aragaz.
Adaugati calmarul si crevetii, fierbeti 2-3 minute si luati imediat de pe foc pentru ca fructele de mare sa ramana fragede.
(8)
- :
- :
- : ,
- :
- : ,
- : ,
- :
- : ,
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Fructe de mare in supa picanta", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
