Rulada marmorata din salau, pastrav si clarias pentru sous-vide

Salaul, pastravul si somul african aduc trei nuante diferite de peste, asa ca rulada iese eleganta si mai interesanta ca textura. Proteina din peste satura bine, iar sous-vide-ul bland pastreaza suculenta fara sosuri grele sau crusta. Este o gustare keto spectaculoasa pentru felii si servire rece.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Sous-vide
Porții: 4 (1 porție ≈ 63 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Salau, Pastrav, Som african, Membrana de colagen, Sare nitritata, Gelatina
Tăiați: 15 min. A da ocazia să stea: 1 ziua. Amesteca: 6 min. Gătire la sous-vide.: 50 min. Racorire în frigider: 1 ziua.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Taiati salaul (100 g), pastravul (75 g) si somul african (70 g) in fasii de lungime apropiata, presarati sare nitritata (2,5 g) si lasati pestele la rece cel putin o zi. Dupa sarare, asezati fasiile pe masa si pregatiti folia de colagen (4 g), umezind-o usor.

Asezati aproximativ doua treimi din fasiile de peste pe colagen, alternand pestele alb, roz si pe cel mai inchis la culoare. Pudrati cu gelatina (0,4 g), adaugati restul fasiilor in model alternat si pudrati din nou usor.

Rulati strans, fixati cu plasa sau folie daca este nevoie, vidati si pastrati la frigider 1 zi. Apoi gatiti rulada sous-vide la 52 °C timp de 40 de minute pentru o textura mai ferma sau la 47 °C timp de 50 de minute pentru un rezultat mai delicat.

Raciti rapid rulada si lasati-o sa se stabilizeze in frigider inca o zi. Taiati-o felii groase sau subtiri inainte de servire pentru a scoate in evidenta desenul marmorat.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rulada marmorata din salau, pastrav si clarias pentru sous-vide", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.98
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.8
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off orders over $60 / 20% off orders over $80

Valabil până la 07.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa