Biscuit „Bobul de cafea”

Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest biscuit susține nivelul de energie și contribuie la sațietate. Gustul său bogat de cafea și nota ușoară de ciocolată îl fac o gustare ideală pentru iubitorii de cafea.
Mâncăruri vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: CuptorCuptor
Bucătărie: Americană
Dificultate: simplu
182
Porții: 4 (1 porție ≈ 25 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Pasta de arahide, Izolat de proteină din soia, Pudră de cacao, Cafea, Guma xantan, Sare de bucătărie, Sare de bucătărie
Preparare: 10 min. Amesteca: 5 min. Amestecați ingredientele uscate.: 5 min. Framântați aluatul: 5 min. Racorire în frigider: 10 min. Preparare: 10 min. A coace în cuptor: 25 min. A da ocazia să stea: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Încălziți ușor pasta de nuci sau de arahide (70 g) pentru a o face mai moale.

Amestecați pasta, kefirul (70 g), îndulcitorul după gust, sarea (0,5 g) și cafeaua solubilă (3–4 g), adăugând-o direct în kefir.

Combinați într-un bol izolatul de soia (20 g), pudra de cacao (5 g), guma xantan (1 g) și bicarbonatul de sodiu (0,5 g).

Încorporați amestecul uscat în cel lichid și frământați aluatul până obțineți o consistență uniformă și densă.

Răciți aluatul timp de 5–10 minute pentru a fi mai ușor de modelat.

Rupeți porții mici și dați fiecărei porții forma unui bob de cafea. Faceți o dungi caracteristică cu un cuțit sau cu o scobitoare.

Puneți formele pe hârtie de copt și coaceți la 160–170°C timp de 20–25 de minute până când devin crocante.

Lăsați biscuiții să se răcească complet pe un grătar.

(10)
  • : ,
  • : ,
  • : ,
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Biscuit „Bobul de cafea”", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Mangan: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.05
Fierul: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Cumpărare
≈ $12.4
Fosfor: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $22.04
Vitamina B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $27.99

Coduri promoționale pentru iHerb

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa