Salată de vinete cu ricotta

Vinetele coapte sunt combinate cu rucola bogată în fibre, roșie, ricotta, lămâie, usturoi și ulei de măsline. Legumele calde și dressingul proaspăt formează o salată echilibrată, săracă în carbohidrați.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
769
Porții: 4 (1 porție ≈ 191 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Vinete, Rucola, Roșie, Ulei de măsline, Lămâie, Usturoi, Sare de bucătărie
A coace în cuptor: 25 min. Amesteca: 10 min. Tăiați: 5 min. Prăjire: 5 min. Răcoriți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați vinete (300 g) și roșie (150 g) în bucăți egale. Tocați usturoi (5 g), tăiați lămâie (15 g) și măsurați ulei de măsline (45 g) pentru coacere și dressing. Adăugați sare de bucătărie (după gust).

Coaceți vinetele la 200 °C aproximativ 25 de minute, până devin fragede și ușor rumenite. Răciți-le puțin, combinați-le cu ricotta, rucola (200 g), încă 50 g de rucola și roșia, apoi asezonați cu uleiul rămas, suc de lămâie și usturoi.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată de vinete cu ricotta", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Gem de căpșuni
Preparate veganeRețete keto: Gem de căpșuniBlenderSimplu1 / 4
Lipii de cocos cu psyllium
Preparate veganeRețete keto: Lipii de cocos cu psylliumSimplu1 / 4
Salată de dovlecei cu fenicul, capere și grepfrut
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovlecei cu fenicul, capere și grepfrutFoarte simplu1 / 4
Sorbet de căpșuni
Preparate veganeRețete keto: Sorbet de căpșuniBlenderSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele salate:
Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânză
Rețete keto: Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânzăFoarte simpluRăcite1 / 4
Rulouri de vinete cu brânză și roșii
Rețete keto: Rulouri de vinete cu brânză și roșiiFoarte simpluRăcite1 / 4
Salată cu castravete și ouă
Rețete keto: Salată cu castravete și ouăSimplu1 / 4
Salată rapidă de kimchi cu varză chinezească
Preparate veganeRețete keto: Salată rapidă de kimchi cu varză chinezeascăBlenderSimplu1 / 4
Secțiune:
Salate
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa