Sos tahini picant

Susanul oferă proteine vegetale, grăsimi și puține fibre, iar uleiul de măsline întărește baza cremoasă. Lămâia, usturoiul, pătrunjelul și ardeiul iute adaugă aciditate, prospețime și iuțeală; serviți sosul cu carne, pește sau legume.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
235
Porții: 6 (1 porție ≈ 28 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Susam, Pătrunjel, Ulei de măsline, Lămâie, Ardei iute chili, Usturoi, Sare de bucătărie
Tăiați: 5 min. Măcinați sau mixați: 5 min. Amesteca: 3 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Zdrobiți susanul (75 g) într-un mojar până devine o pastă.

Clătiți și uscați pătrunjelul (30 g), tocați usturoiul (9 g) și tăiați ardeiul iute chili (10 g).

Puneți ingredientele în blender, stoarceți sucul de lămâie (15 g), adăugați sare (după gust) și mixați până la omogenizare.

Adăugați uleiul de măsline (30 g) și amestecați bine.

(17)
  • :
  • : ,
  • : ,
  • : ,
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sos tahini picant", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $8.84
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Fierul: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Cumpărare
≈ $13.16
Mangan: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.05
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 15.11.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate veganeRețete keto: Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocosTermometru cu sondăDificil1 / 4
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kisel de merișoare cu hibiscus și psylliumFoarte simpluAcrișorCald1 / 4
Salată de dovleac în stil coreean
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovleac în stil coreeanSimplu1 / 4
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate veganeRețete keto: Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbirBlenderFoarte simplu1 / 4
Încă picant:Mai multe rețete
Ardei jalapeño umpluți cu brânză și bacon
Rețete keto: Ardei jalapeño umpluți cu brânză și baconMediuPicant1 / 4
Cârnați iuți de porc cu boia afumată și chili
Rețete keto: Cârnați iuți de porc cu boia afumată și chiliBlenderMediuPicant1 / 4
Infuzie de vodcă cu prune, nectarină și chili
Preparate veganeRețete keto: Infuzie de vodcă cu prune, nectarină și chiliSous-videSimpluPicant1 / 4
Pâine de post condimentată cu soia
Preparate veganeRețete keto: Pâine de post condimentată cu soiaSimpluPicant1 / 4
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Sos de leurdă cu ulei de măsline
Preparate veganeRețete keto: Sos de leurdă cu ulei de măslineBlenderSimplu1 / 4
Sos de roșii coapte cu spanac
Rețete keto: Sos de roșii coapte cu spanacCuptorSimplu1 / 4
Sos de roșii cu roșii uscate și ciuperci
Preparate veganeRețete keto: Sos de roșii cu roșii uscate și ciuperciBlenderSimplu1 / 4
Sos de vin alb cu cimbru și muștar Dijon
Rețete keto: Sos de vin alb cu cimbru și muștar DijonSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa