Sufleu de agrișe

Agrișele dau sufleului o aciditate plăcută, fibre și aromă fructată. Vinul alb sec accentuează gustul fructelor, iar albușurile bătute păstrează textura aerată.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor, Mixer
588
Porții: 4 (1 porție ≈ 169 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔

Recalcularea îndulcitorului (Stevia)
Coacăzul, Vin alb sec, Ouă, Stevia, Apă, Unt de unt, Făină de migdale, Lămâie
Gătiți: 10 min. A încălzi pe plită: 5 min. Amesteca: 5 min. A se bate cu mixerul: 8 min. A coace în cuptor: 30 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Alegeți și clătiți coacăzul (300 g), adăugați apă (50 g), coajă de lămâie (2 g) și jumătate din stevia (84 g). Fierbeți până se înmoaie și treceți fructele prin sită.

Separați gălbenușurile de albușurile din ouă (100 g). Frecați gălbenușurile cu restul de stevia, adăugați făină de migdale (8 g) și piureul de fructe răcit. Încălziți amestecul 4–5 minute, amestecând continuu.

Turnați vin alb sec (120 g), luați de pe foc, bateți albușurile până la vârfuri ferme și încorporați-le ușor în masa de fructe.

Ungeți forma cu unt de unt (10 g), adăugați sufleul și coaceți aproximativ 30 de minute, până se fixează centrul.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sufleu de agrișe", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $44.12
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cald:Mai multe rețete
Champignoni prăjiți cu smântână
Rețete keto: Champignoni prăjiți cu smântânăSimpluCald1 / 4
Curcan la cuptor cu smântână și mozzarella
Rețete keto: Curcan la cuptor cu smântână și mozzarellaCuptorSimpluCald1 / 4
Spaghete de dovlecei cu pui
Rețete keto: Spaghete de dovlecei cu puiSimpluCald1 / 4
Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și creveți
Rețete keto: Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și crevețiBlenderSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Mousse de iaurt grecesc cu căpșună
Rețete keto: Mousse de iaurt grecesc cu căpșunăBlenderSimplu1 / 4
Tort condimentat
Rețete keto: Tort condimentatBlenderMixerCuptorMediu1 / 4
Înghețată proteică cu ciocolată
Rețete keto: Înghețată proteică cu ciocolatăBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică cu fructe de pădure
Rețete keto: Înghețată proteică cu fructe de pădureBlenderSimpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa