Suzma cu verdeață
Suzma este un aperitiv dens din iaurt matsoni care oferă proteine și grăsimi după scurgerea zerului în exces. Mărarul, menta și usturoiul adaugă prospețime, iar textura fermă se potrivește porțiilor mici.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
488
Porții: 8 (1 porție ≈ 103 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Amestecați matsoni (800 g) cu sarea (5 g) și puneți amestecul în tifon sau într-o sită.
Răciți iaurtul la frigider și lăsați-l să se scurgă timp de 3–6 ore, până se îngroașă.
Mutați amestecul gros într-un bol și adăugați mărarul (15 g), menta (3 g) și usturoiul (3 g), dacă doriți.
Amestecați aperitivul și serviți.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Suzma cu verdeață", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă aperitive:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele brânză și lactate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCare este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Cum reduci riscul micotoxinelor din nuci, cereale și condimente
10min
Distribuiți: