Coaste de porc în marinadă de muștar și soia

Legumele, verdețurile și condimentele oferă fibre și antioxidanți, iar aroma de sos de soia intensifică gustul. Marinada intensifică gustul și ajută ingredientele să rămână suculente.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
3 kg 333 gramă
Porții: 2 (1 porție ≈ 288 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Coaste de porc, Sos de soia (fără zahăr), Muștar (fără zahăr), Eritritol, Sare de bucătărie
A da ocazia să stea: 1 h. Coacere: 45 min. Amesteca: 5 min. Prăjire: 5 min. Prăjire: 13 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați muștarul fără zahăr (15 g), sosul de soia fără zahăr (50 g), eritritolul (10 g) și sare de masă (după gust). Ungeți coastele de porc (500 g) cu marinada și lăsați-le la frigider cel puțin 1 oră. Pentru această rețetă se folosesc: coaste de porc (500 g), muștar fără zahăr (15 g), sos de soia fără zahăr (50 g), eritritol (10 g), sare de masă (după gust).

Puneți coastele într-o tavă, acoperiți cu folie și coaceți la 180°C aproximativ 45 de minute. Îndepărtați folia și rumeniți încă 10–15 minute, ungând din când în când cu sucul din tavă.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Coaste de porc în marinadă de muștar și soia", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.81
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă marinade:Mai multe rețete
Capelin marinat cu usturoi
Preparate veganeRețete keto: Capelin marinat cu usturoiFoarte simpluRăcite1 / 4
Frigărui de vită în marinadă de rodie
Rețete keto: Frigărui de vită în marinadă de rodieSimplu1 / 4
Pui la tigaie în marinadă de iaurt
Rețete keto: Pui la tigaie în marinadă de iaurtSimplu1 / 4
Șprot în oțet de mere
Preparate veganeRețete keto: Șprot în oțet de mereFoarte simpluRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Friptura de porc cu ciuperci
Rețete keto: Friptura de porc cu ciuperciMixerCuptorSimplu1 / 4
Rulouri de porc cu jumari si ceapa
Rețete keto: Rulouri de porc cu jumari si ceapaMixerCuptorSimplu1 / 4
Veresciaka belarusa din carne de porc
Rețete keto: Veresciaka belarusa din carne de porcMixerCuptorSimplu1 / 4
Zrazy de vita cu umplutura de ciuperci
Rețete keto: Zrazy de vita cu umplutura de ciuperciMixerCuptorSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată de lămâie cu ierburi
Preparate veganeRețete keto: Marinată de lămâie cu ierburiBlenderSimplu1 / 4
Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de pui
Rețete keto: Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de puiSimpluDulce1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa