Vafa-omleta
Ouale si branza formeaza o baza satioasa de proteine si grasimi, iar legumele adauga suculenta. Forma de vafa face omleta mai ferma si usor de servit fara paine.
Citește
Videoclipuri pe temă
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
Сложность: очень просто
1 кг 538 грамм
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Aceasta reteta keto bogata in proteine urmeaza aceleasi ingrediente si aceeasi metoda ca versiunea rusa.
Подготовьте ингредиенты: Яйцо куриное (120 г), Соль поваренная (2 г), Помидоры (20 г), Болгарский перец (10 г), Кабачок (10 г), Сыр твердый (20 г).
Помидоры, болгарский перец и кабачок нарежьте мелким кубиком.
Смешайте яйца, соль, овощи и твердый сыр.
Смажьте вафельницу, распределите омлетную смесь и выпекайте около 3 минут.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы despre rețeta "Vafa-omleta", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ещё omlete:Больше рецептов
Смотрите другие из яиц:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Distribuiți: