Obesitate

Obesitatea este o boală cronică caracterizată prin acumularea excesivă de grăsime în organism.

În dieta ketogenică, obezitatea este considerată ca fiind rezultatul unei tulburări metabolice, în special a consumului excesiv de carbohidrați, ceea ce duce la creșterea nivelului de insulină din sânge și formarea depozitelor de grăsime.

Reducerea consumului de carbohidrați în dieta ketogenică contribuie la activarea procesului de ardere a grăsimilor în organism, ceea ce poate ajuta în lupta împotriva obezității.

Prin abordarea corectă, dieta ketogenică poate deveni un instrument eficient în reducerea greutății în exces și îmbunătățirea stării generale a organismului.