Testiculele sunt organele sistemului reproducător masculin responsabile pentru producerea spermei și a hormonilor sexuali masculini.
Dieta ketogenică poate avea atât efecte pozitive, cât și negative asupra nivelului de testosteron.
Efectul pozitiv constă în faptul că respectarea dietei ketogenică poate duce la scăderea nivelului de insulină, ceea ce poate contribui la îmbunătățirea sensibilității la insulină și la reducerea inflamației. Acest lucru, la rândul său, poate duce la creșterea nivelului de testosteron.
Cu toate acestea, nerespectarea corectă a dietei ketogenică, fără o cantitate suficientă de legume și verdeață, poate duce la un consum insuficient de carbohidrați, ceea ce la rândul său poate duce la scăderea nivelului de testosteron.