Ахо бланко

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Испанская
909
Порций: 4 (1 порция ≈ 305 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Вода, Миндаль, Оливковое масло, Огурец, Миндальное молоко (несладкое), Льняной хлеб, Хересный уксус, Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 15 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Тушить: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Подсушите льняной хлеб (40 г) и залейте его миндальным молоком (несладким) (100 г) на 10 минут.

Разделите воду (600 г) на две части. Подсушите миндаль (200 г) на сухой сковороде 3–4 минуты, остудите и отложите небольшую часть для подачи. Остальной миндаль переложите в блендер вместе с хлебом, огурцом (120 г), чесноком (12 г) и половиной воды, затем измельчите до гладкой пасты.

Не выключая блендер, постепенно влейте оставшуюся воду, оливковое масло (120 г) и хересный уксус (25 г). Приправьте солью поваренной (3 г) и чёрным перцем (1 г), затем пробейте до однородной консистенции.

Охладите суп не меньше 2 часов. Перед подачей разлейте ахо бланко по тарелкам и посыпьте отложенным миндалём.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ахо бланко", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие супы:
Кето-крем-суп из запечённых шампиньонов с кешью
Рецепты на кето: Кето-крем-суп из запечённых шампиньонов с кешьюДуховкаПростоТеплый1 / 4
Морковный крем-суп с кокосовым молоком
Рецепты на кето: Морковный крем-суп с кокосовым молокомБлендерПросто1 / 4
Тыквенный крем-суп с цветной капустой
Рецепты на кето: Тыквенный крем-суп с цветной капустойБлендерПароваркаПростоТеплый1 / 4
Щи суточные
Рецепты на кето: Щи суточныеПростоТеплый1 / 4
Раздел:
Супы
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса