Бараньи рёбрышки, тушенные со специями

Бараньи рёбрышки дают белок и жиры, сначала обжариваются, а затем медленно тушатся со специями. Длительное тушение делает мясо мягким и сохраняет насыщенный вкус.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
10 кг
Порций: 4 (1 порция ≈ 203 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Баранина, Соль поваренная, Копчёная паприка, Зира (кумин), Кориандр (семена кинзы), Перец кайенский, Тимьян
Жарить: 10 мин. Тушить: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Обжарьте бараньи рёбрышки (800 г) на сильном огне по 5 минут с каждой стороны. Посыпьте их солью (4 г), копченой паприкой (3 г), зирой (2 г), кориандром (2 г), острым перцем (1 г) и тимьяном (1 г).

Добавьте воду (100 мл) и яблочный уксус (15 г), накройте крышкой и тушите на слабом огне около 2 часов. За это время переверните рёбрышки 3–4 раза; жидкость должна выпариться, а мясо стать мягким.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Бараньи рёбрышки, тушенные со специями", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.95
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Probiotics

Действует до 29.07.2026

15% off Creatine

Действует до 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Действует до 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще теплый:Больше рецептов
Кабачковые оладьи с сыром и льняной мукой
Рецепты на кето: Кабачковые оладьи с сыром и льняной мукойПростоТеплый1 / 4
Кето-карамель на аллюлозе
Рецепты на кето: Кето-карамель на аллюлозеПростоТеплый1 / 4
Кето-пицца Маргарита на миндально-льняной основе
Рецепты на кето: Кето-пицца Маргарита на миндально-льняной основеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Свиная грудинка в пряной обмазке
Рецепты на кето: Свиная грудинка в пряной обмазкеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Запеченная ливерная колбаса
Рецепты на кето: Запеченная ливерная колбасаДуховкаПросто1 / 4
Котлеты из индейки с чесноком и орегано
Рецепты на кето: Котлеты из индейки с чесноком и ореганоПросто1 / 4
Стейк из свинины в духовке с пряностями
Рецепты на кето: Стейк из свинины в духовке с пряностямиДуховкаПросто1 / 4
Стейк из свиной шеи в духовке
Рецепты на кето: Стейк из свиной шеи в духовкеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Еще маринады для мяса:
Индийский маринад для курицы и шашлыка
Рецепты на кето: Индийский маринад для курицы и шашлыкаПросто1 / 4
Маринад для свиной вырезки
Рецепты на кето: Маринад для свиной вырезкиПросто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Рецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Рецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса