Блинчики из миндальной муки и кокосового молока

Яйцо и миндальная мука дают блинчикам белок и плотность. Кокосовое молоко делает тесто мягким, а небольшая форма помогает сохранить порцию умеренной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 428 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 29 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Кокосовое молоко (несладкое), Яйцо, Миндальная мука, Оливковое масло
Смешать: 5 мин. Жарить: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте яйцо (50 г), кокосовое молоко (90 г) и миндальную муку (30 г) до однородного жидкого теста.

Разогрейте сковороду и слегка смажьте её оливковым маслом (5 г). Выкладывайте тесто небольшими порциями и жарьте блинчики с двух сторон.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Блинчики из миндальной муки и кокосового молока", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие десерты и сладости:
Имбирные пряники на кедровых и миндальных орехах
Рецепты на кето: Имбирные пряники на кедровых и миндальных орехахДуховкаПросто1 / 4
Пряное кокосовое печенье без яиц и молочных продуктов
Рецепты на кето: Пряное кокосовое печенье без яиц и молочных продуктовДуховкаПросто1 / 4
Фаршированные баклажаны с фаршем, беконом и сыром
Рецепты на кето: Фаршированные баклажаны с фаршем, беконом и сыромДуховкаПросто1 / 4
Шоколадные пирожные с кремчизом и малиной
Рецепты на кето: Шоколадные пирожные с кремчизом и малинойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса