Карпаччо из свеклы

Источник антиоксидантов и клетчатки, это блюдо поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Свекла и морковь придают сладковатый вкус, а лимонный винегрет добавляет свежести. Идеально для легкого обеда или закуски.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Роман Клименко
Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Кухня: Итальянская
Сложность: просто
385
Порций: 2 (1 порция ≈ 188 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Свекла, Салат Ромэн, Заправка “Лимонный винегрет”, Морковь, Редиска, Гималайская соль
Нарезать: 5 мин. Охладить: 3 мин. Нарезать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Натрите или нарежьте редис (1 шт.), свеклу (1/2 шт.) и морковь (1/2 шт.) на тонкие пластинки.

Поместите нарезанные овощи в ледяную воду на 2-3 минуты.

Выньте овощи из воды и дайте им немного обсохнуть.

Приготовьте заправку «Лимонный винегрет» (60 г) по рецепту ниже.

Выложите смесь листовых салатов (70 г) на тарелку, а сверху аккуратно разместите нарезанные овощи.

Для украшения нарежьте авокадо (1/2 шт.) и оливки (5-6 шт.), затем добавьте их к овощному карпаччо.

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Карпаччо из свеклы", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса