Кето кисло-сладкий соус
Источник антиоксидантов и пробиотиков, этот соус поддерживает здоровье кишечника и помогает контролировать уровень сахара в крови. Его кисло-сладкий вкус идеально дополняет мясные и овощные блюда.
Измельчите чеснок (20 г) и положите его в небольшой сотейник. Добавьте соевый соус без сахара (50 г), яблочный уксус (30 г), томатную пасту (20 г), аллюлозу (30 г), ксантановую камедь (1,5 г) и воду (40 г).
Поставьте сотейник на средний огонь и, постоянно помешивая, доведите соус до кипения. Проварите 1-2 минуты, пока соус станет гладким и слегка густым. Если нужна более жидкая консистенция, добавьте еще немного горячей воды.
Подавайте к мясу, курице, рыбе, креветкам или овощам гриль. Соус можно использовать и для быстрого тушения готового мяса или овощей.
(1)
- :
Если у вас остались вопросы о рецепте "Кето кисло-сладкий соус", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Рекомендуем почитать
Все статьи
