Кролик с тыквой и пряными травами

Кролик дает много белка и при этом остается достаточно нежным при длительном запекании. Тыква добавляет мягкую сладость и немного клетчатки, а травы делают вкус более выразительным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
1 кг 111 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 261 грамм)
Время переваривания: 15 часов
Полноценный белок:
Кролик, Тыква, Масло гхи, Петрушка, Базилик, Розмарин, Орегано, Тимьян, Соль поваренная, Смесь перцев
Нарезать: 10 мин. Выпекать в духовке: 1 ч. Нарезать: 8 мин. Приготовление: 5 мин. Выпекать в духовке: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Кролик (700 г) нарежьте порционными кусками, выложите в форму для запекания и распределите сверху масло гхи (30 г). Запекайте при 180°C около 60 минут, пока мясо заметно не размягчится.

Тыкву (300 г) очистите и нарежьте кубиками. Достаньте форму, аккуратно слейте часть образовавшегося сока в отдельную миску, добавьте к кролику тыкву, петрушку (5 г), базилик (4 г), розмарин (1 г), орегано (1 г), тимьян (1 г), соль и смесь перцев по вкусу.

Верните форму в духовку еще на 30 минут и периодически поливайте кролика и тыкву оставшимся соком. Блюдо готово, когда мясо легко отходит от кости, а тыква мягко прокалывается вилкой.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кролик с тыквой и пряными травами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.98
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Electrolytes & Hydration over $60

Valid for: Europe only.

Действует до 25.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще теплый:Больше рецептов
Галета с курицей, беконом и баклажаном
Рецепты на кето: Галета с курицей, беконом и баклажаномДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Кетопирожки с бужениной и сыром
Рецепты на кето: Кетопирожки с бужениной и сыромДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Котлеты из говяжьего фарша с брокколи в беконе
Рецепты на кето: Котлеты из говяжьего фарша с брокколи в беконеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Ленивые пирожки с яйцом и зеленым луком
Рецепты на кето: Ленивые пирожки с яйцом и зеленым лукомПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Запеченные голубцы с беконом и вялеными томатами
Рецепты на кето: Запеченные голубцы с беконом и вялеными томатамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Свиная вырезка с чесноком и травяным маслом
Рецепты на кето: Свиная вырезка с чесноком и травяным масломДуховкаПростоТеплый1 / 4
Тушеная говядина с луком и уксусом
Рецепты на кето: Тушеная говядина с луком и уксусомПростоТеплый1 / 4
Тушеная говядина с морковью и лавровым листом
Рецепты на кето: Тушеная говядина с морковью и лавровым листомПростоТеплый1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Рецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Лимонный маринад с травами
Рецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Рецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Маринад для филе
Рецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса