Кролик с тыквой и пряными травами

Кролик дает много белка и при этом остается достаточно нежным при длительном запекании. Тыква добавляет мягкую сладость и немного клетчатки, а травы делают вкус более выразительным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
1 кг 111 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 261 грамм)
Время переваривания: 15 часов
Полноценный белок:
Кролик, Тыква, Масло гхи, Петрушка, Базилик, Розмарин, Орегано, Тимьян, Соль поваренная, Смесь перцев
Нарезать: 10 мин. Выпекать в духовке: 1 ч. Нарезать: 8 мин. Приготовление: 5 мин. Выпекать в духовке: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Кролика (700 г) нарежьте порционными кусками, выложите в форму для запекания и распределите сверху масло гхи (30 г).

Запекайте при 180 °C около 60 минут, пока мясо заметно не размягчится.

Тыкву (300 г) очистите и нарежьте кубиками.

Достаньте форму, аккуратно слейте часть образовавшегося сока в отдельную миску, добавьте к кролику тыкву, петрушку (5 г), базилик (4 г), розмарин (1 г), орегано (1 г), тимьян (1 г), соль (по вкусу) и смесь перцев (по вкусу).

Верните форму в духовку ещё на 30 минут и периодически поливайте кролика и тыкву оставшимся соком.

Блюдо готово, когда мясо легко отходит от кости, а тыква (300 г) мягко прокалывается вилкой.

(2)
  • : ,
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кролик с тыквой и пряными травами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.98
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще теплый:Больше рецептов
Грибы жареные со сметаной
Рецепты на кето: Грибы жареные со сметанойПростоТеплый1 / 4
Индейка, запечённая со сметаной и сыром
Рецепты на кето: Индейка, запечённая со сметаной и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Омлет из цуккини с палтусом, каперсами и шпинатом
Рецепты на кето: Омлет из цуккини с палтусом, каперсами и шпинатомМиксерДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветками
Рецепты на кето: Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветкамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Киш Лорен с курицей и грибами
Рецепты на кето: Киш Лорен с курицей и грибамиДуховкаПросто1 / 4
Котлеты из индейки с укропом
Рецепты на кето: Котлеты из индейки с укропомПросто1 / 4
Курица лявянги с орехово-луковой начинкой
Рецепты на кето: Курица лявянги с орехово-луковой начинкойПросто1 / 4
Перепёлки с травами в духовке
Рецепты на кето: Перепёлки с травами в духовкеПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Лимонный маринад с травами
Веганские блюдаРецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Маринад для филе
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса