Куриные рулетики
Нежное куриное филе с ветчиной и моцареллой обеспечивает полноценный белок и насыщенный сырный вкус. Запекание в форме помогает равномерно приготовить мясо и сохранить сочную начинку.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
4 кг
Порций: 10 (1 порция ≈ 166 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Куриная грудка (филе) (1200 г) — разделите на 10 порций и аккуратно отбейте. Посолите соль поваренная (по вкусу), добавьте перец чёрный (3 г) и чеснок (5 г). Разложите ветчина (250 г) и моцарелла (200 г) порциями по кускам, сверните рулетики и закрепите зубочисткой.
Выложите рулетики в форму и запекайте при 190 °C около 30–35 минут, пока температура в центре не достигнет 74 °C. Дайте мясу отдохнуть 5 минут и удалите зубочистки.
(2)
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Куриные рулетики", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Еще маринады для мяса:
Рекомендуем почитать
Все статьиПоделиться:














