Малиновая начинка

Источник антиоксидантов и витаминов, малина поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Низкокалорийная, начинка обладает сладким вкусом с легкой кислинкой, идеально подходит для десертов на кето-диете.
Веганские блюда
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Другая
Сложность: очень просто
339
Время переваривания: 4 часа
Малина, Аллюлоза, Пектин NH, Агар-агар
Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Вскипятить: 5 мин. Охладить: 30 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч. Взбить блендером: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В этом рецепте мы будем использовать пюре малины без сахара (100 гр), аллюлозу (25 гр), агар-агар (1 гр) и пектин NH (2 гр) для создания вкусного и полезного десерта, подходящего для кето-диеты.

Сначала вылейте пюре малины (100 гр) в сотейник. Затем в отдельной миске объедините аллюлозу (25 гр), агар-агар (1 гр) и пектин NH (2 гр). Тщательно перемешайте сухие ингредиенты, чтобы они хорошо соединились.

После этого постепенно всыпьте сухую смесь к пюре малины, постоянно помешивая содержимое сотейника. Доведите массу до кипения, чтобы активировать гелеобразующие свойства агара и пектина.

Когда смесь закипит, снимите сотейник с огня и аккуратно переложите содержимое в отдельную емкость.

Уберите на час в холодильник для стабилизации (можно оставить на ночь для полного застывания).

Если вы будете использовать как наполнитель в сырках, необходимо сначала пробить массу погружным блендером до однородной текстуры.

Используется в рецептах


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Малиновая начинка", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса