Фисташковый сырок из кокосового молока

Источник полезных жиров и клетчатки, этот сырок из кокосового молока поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Его нежный вкус с нотками фисташки и лимона делает его отличным десертом для кето-диеты.
Веганские блюда
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Средиземноморская
Сложность: средняя
1 кг 333 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 177 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Кокосовое молоко (несладкое), Аллюлоза, Урбеч фисташковый, Кокосовое масло, Лимон, Агар-агар, Камедь рожкового дерева, Ваниль
Смешать: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин. Вскипятить: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин. Приготовление: 10 мин. Заморозить: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В сотейнике объедините кокосовое молоко (500 гр) ЛИБО сливки, лимонный сок (30 гр) и ваниль.

Отдельно растопите кокосовое рафинированное масло (40 гр) и объедините его с урбечом фисташка (50 гр), перемешайте до однородности.

В отдельной емкости соедините аллюлозу (80 гр), агар-агар (6 гр) и камедь (2 гр), перемешайте.

В сотейник с кокосовым молоком добавьте подготовленные сухие ингредиенты (аллюлозу, агар-агар и камедь). Используйте погружной блендер, чтобы тщательно пробить массу.

Поставьте сотейник на огонь и доведите массу до кипения. Как только масса закипела, снимите сотейник с огня, добавьте растопленное кокосовое масло с урбечом и снова пробейте погружным блендером до получения однородной текстуры.

Получившуюся массу переложите в кондитерский мешок и отсадите в форму для сырков. Для этого разлейте в формочки половину «творожной» массы, затем по центру отсадите начинку, например, малиновую, ссылка на которую приведена внизу рецепта. И сверху добавьте вторую часть «творожной» массы.

Разровняйте массу с помощью спатулы и уберите сырки в морозилку минимум на 3 часа (либо на ночь) для стабилизации.

(1)
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Фисташковый сырок из кокосового молока", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса