Медовик классический

Выпекание помогает получить устойчивую текстуру и контролируемую степень готовности. В составе есть белок и клетчатка, поэтому питательная ценность блюда зависит от выбранной порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Духовка, Кофемолка
Кухня: Другая
588
Порций: 8 (1 порция ≈ 174 грамм)
Время переваривания: 4 часа

Диаметр формы: 16 см. ПересчитатьПересчитать время выпекания под толщину
Ванильный крем, Малиновая начинка, Миндальная мука, Вода, Аллюлоза, Веганский “Мед”, Кокосовое масло, Кокосовая стружка или мука, Льняная мука (семена), Сода пищевая
Смешать: 10 мин. Приготовление: 5 мин. Дать постоять: 5 мин. Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 5 мин. Уваривать: 5 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Замесить тесто: 10 мин. Охладить в холодильнике: 30 мин. Приготовление: 15 мин. Выпекать в духовке: 12 мин. Приготовление: 15 мин. Охладить в холодильнике: 4 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Налейте воду (150 г) в мерный кувшин, отлейте 25 г в сотейник, а оставшиеся 125 г используйте для замачивания льняной муки (40 г). Оставьте льняную смесь на 5 минут.

Добавьте к льняной смеси растопленное кокосовое масло (62 г) и пробейте её блендером.

Смешайте миндальную муку (250 г) с кокосовой стружкой или мукой (62 г).

В сотейник с водой добавьте аллюлозу (75 г) и веганский «мёд» (75 г). Нагревайте до растворения, затем всыпьте пищевую соду (6 г) и перемешивайте до карамельного оттенка.

Влейте сироп в льняную смесь, пробейте блендером и соедините с мучной смесью. Замесите пластичное тесто.

Заверните тесто в пищевую плёнку и охладите 20–30 минут.

Разделите тесто на части по 80 г, раскатайте между листами пергамента, вырежьте круги диаметром 16 см и наколите их вилкой.

Выпекайте коржи при 160 °C 10–12 минут и остудите на решётке.

Соберите торт, промазывая коржи ванильным кремом (400 г) и добавляя малиновую начинку (270 г) на 2-й, 4-й и 6-й коржи. Оставшиеся коржи измельчите и используйте для обсыпки.

Охладите торт минимум 4 часа или оставьте на ночь.

(1)
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Медовик классический", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Бисквит на миндальной муке с аллюлозой и бамбуковым волокном
Рецепты на кето: Бисквит на миндальной муке с аллюлозой и бамбуковым волокномМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехами
Рецепты на кето: Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехамиДуховкаМиксерМикроволновая печьСложно1 / 4
Шоколадный кекс с малиной
Рецепты на кето: Шоколадный кекс с малинойДуховкаПросто1 / 4
Шоколадный торт-мусс на кокосово-миндальной основе
Рецепты на кето: Шоколадный торт-мусс на кокосово-миндальной основеМиксерПросто1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Творожная запеканка с маком
Рецепты на кето: Творожная запеканка с макомБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Хлопковый чизкейк на греческом йогурте
Рецепты на кето: Хлопковый чизкейк на греческом йогуртеСредняя1 / 4
Шарлотка с ежевикой
Рецепты на кето: Шарлотка с ежевикойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Шоколадные пирожные с крем-чизом
Рецепты на кето: Шоколадные пирожные с крем-чизомСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса