Мармелад без сахара на аллюлозе

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
741
Порций: 9 (1 порция ≈ 27 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Аллюлоза, Вода, Лимон, Стевия, Пектин NH, Агар-агар
Нагреть на плите: 3 мин. Смешать сухие ингредиенты: 2 мин. Дать постоять: 5 мин. Вскипятить: 3 мин. Охладить: 30 мин. Охладить в холодильнике: 8 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для этого мармелада заранее подготовьте форму примерно 10×10 см и, если нужно, слегка смажьте ее нейтральным маслом очень тонким слоем.

Соедините воду (70 г) и начните подогревать ее до 30-35°C.

Отдельно смешайте аллюлозу (150 г), стевию (10 г), пектин NH (6 г) и агар-агар (1 г), чтобы загустители потом равномерно вошли в жидкость и не собрались в комки.

Всыпьте сухую смесь в теплую воду дождиком, сразу активно перемешивая.

Оставьте массу на 5 минут, чтобы пектин успел впитать влагу и начать работать.

После этого поставьте сотейник на средний огонь, доведите массу до кипения и варите около 2 минут, постоянно помешивая, пока она не станет похожей на жидкий сироп.

В конце добавьте сок лимона (10 г), еще раз быстро перемешайте и подержите массу на огне 20-30 секунд.

Снимите сотейник с плиты и дайте мармеладу немного остыть в открытом виде, пока он не станет более густым и не приблизится к температуре около 45-55°C.

При желании на этом этапе можно добавить краситель или использовать вместо воды прозрачный сок без сахара, если вам нужен другой цвет и вкус.

Перелейте массу в форму, оставьте на столе на 15-20 минут, а затем уберите в холодильник на 6-8 часов для полной стабилизации.

Готовый пласт нарежьте небольшими кубиками или полосками.

Храните мармелад в закрытой чистой емкости в холодильнике до 14 суток и не обсыпайте его эритритолом или аллюлозой сверху, чтобы поверхность не стала влажной и липкой.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мармелад без сахара на аллюлозе", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще конфеты:Больше рецептов
Конфеты с фисташковым желе, дорблю и сливочным муссом
Рецепты на кето: Конфеты с фисташковым желе, дорблю и сливочным муссомБлендерМиксерСложноОхлажденные1 / 4
Шоколадно-ежевичные конфеты
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадно-ежевичные конфетыБлендерПросто1 / 4
Шоколадные желейные конфеты на кокосовом молоке
Рецепты на кето: Шоколадные желейные конфеты на кокосовом молокеПросто1 / 4
Шоколадные конфеты с арахисовой пастой
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадные конфеты с арахисовой пастойПросто1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Клубничный сорбет
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный сорбетБлендерПросто1 / 4
Напиток из шиповника с облепихой
Веганские блюдаРецепты на кето: Напиток из шиповника с облепихойПросто1 / 4
Постный пряный соевый хлеб
Веганские блюдаРецепты на кето: Постный пряный соевый хлебПростоОстрый1 / 4
Утка с клюквенным соусом
Веганские блюдаРецепты на кето: Утка с клюквенным соусомСредняя1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Клубничный джем
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный джемБлендерПросто1 / 4
Кокосовое печенье
Рецепты на кето: Кокосовое печеньеДуховкаОчень просто1 / 4
Пряное печенье
Рецепты на кето: Пряное печеньеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Пряный торт
Рецепты на кето: Пряный тортБлендерМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса