Миндальный соус

Миндаль и яйца дают соусу белок и жиры, а несладкое миндальное молоко помогает получить густую основу. Мягкий прогрев делает текстуру шелковистой, а стевия сохраняет сладкий профиль для кето-десертов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер
1 кг 52 грамм
Порций: 8 (1 порция ≈ 151 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Стевия)
Миндальное молоко (несладкое), Яйцо, Миндаль, Стевия
Дать постоять: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Нагреть на плите: 2 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Залейте миндаль (200 г) кипятком и оставьте на 5 минут, затем слейте воду, очистите орехи и измельчите их.

Соедините миндаль со стевией (160 г), постепенно влейте миндальное молоко (600 г) и пробейте до густой однородной массы.

Протрите смесь через сито, переложите в сотейник и нагрейте, не доводя до кипения.

Взбейте яйца (250 г) до пены и порциями введите тёплую миндальную массу, постоянно взбивая.

Верните соус на слабый огонь и прогревайте 1–2 минуты, не доводя до кипения.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Миндальный соус", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще сладкий:Больше рецептов
Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиаПростоСладкий1 / 4
Куриный салат с арбузом и зелёным яблоком
Рецепты на кето: Куриный салат с арбузом и зелёным яблокомПростоСладкий1 / 4
Салат с арбузом, яйцом и фетой
Рецепты на кето: Салат с арбузом, яйцом и фетойОчень простоСладкий1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойМиксерДуховкаБлендерСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Белый винный соус с тимьяном и дижонской горчицей
Рецепты на кето: Белый винный соус с тимьяном и дижонской горчицейПросто1 / 4
Овощной томатный соус со скрытыми овощами
Веганские блюдаРецепты на кето: Овощной томатный соус со скрытыми овощамиБлендерСредняя1 / 4
Соус из зелёного горошка с мятой и беконом
Рецепты на кето: Соус из зелёного горошка с мятой и бекономБлендерПросто1 / 4
Соус из черемши с оливковым маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из черемши с оливковым масломБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса