Миндальный соус

Миндаль и яйца дают соусу белок и жиры, а несладкое миндальное молоко помогает получить густую основу. Мягкий прогрев делает текстуру шелковистой, а стевия сохраняет сладкий профиль для кето-десертов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер
1 кг 52 грамм
Порций: 8 (1 порция ≈ 151 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Стевия)
Миндальное молоко (несладкое), Яйцо, Миндаль, Стевия
Дать постоять: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Взбить блендером: 5 мин. Нагреть на плите: 2 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Залейте миндаль (200 г) кипятком и оставьте на 5 минут, затем слейте воду, очистите орехи и измельчите их.

Соедините миндаль со стевией (160 г), постепенно влейте миндальное молоко (600 г) и пробейте до густой однородной массы.

Протрите смесь через сито, переложите в сотейник и нагрейте, не доводя до кипения.

Взбейте яйца (250 г) до пены и порциями введите тёплую миндальную массу, постоянно взбивая.

Верните соус на слабый огонь и прогревайте 1–2 минуты, не доводя до кипения.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Миндальный соус", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще сладкий:Больше рецептов
Куриные ножки в горчичном соусе
Рецепты на кето: Куриные ножки в горчичном соусеПростоСладкий1 / 4
Салат из арбуза с черешней и мятой
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из арбуза с черешней и мятойОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат с желтым арбузом, томатами и пармезаном
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат с желтым арбузом, томатами и пармезаномПростоСладкий1 / 4
Фрибурский салат с малиной
Рецепты на кето: Фрибурский салат с малинойОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Бернский сливочно-грибной соус
Рецепты на кето: Бернский сливочно-грибной соусПростоТеплый1 / 4
Зелёная паста с кинзой и мятой
Веганские блюдаРецепты на кето: Зелёная паста с кинзой и мятойБлендерОчень просто1 / 4
Йогуртовый соус с чесноком и укропом
Рецепты на кето: Йогуртовый соус с чесноком и укропомОчень просто1 / 4
Сливки из масла и яиц
Рецепты на кето: Сливки из масла и яицБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса