Печенье из кокосовой муки

Источник клетчатки и здоровых жиров, это печенье поддерживает уровень сахара в крови благодаря эритритолу. Нежный кокосовый вкус делает его отличным десертом для кето-диеты.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Средиземноморская
313
Порций: 3 (1 порция ≈ 80 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Яйцо, Кокосовая мука, Эритритол
Смешать: 5 мин. Выпекать в духовке: 12 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В миске хорошо перемешайте яйца (3 шт.), кокосовую муку (50 г) и эритрит (40 г).

Подготовьте противень, покрыв его бумагой для выпечки.

С помощью ложки или кондитерского мешка отсадите небольшие порции теста на противень, оставляя между ними немного пространства, чтобы печенье не слиплось во время выпекания.

Включите духовку и разогрейте ее до температуры 180 °C.

Поместите противень с печеньем в духовку и выпекайте в течение 10-12 минут.

Дайте печенью немного остыть, прежде чем подавать его к столу.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Печенье из кокосовой муки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще печенье:Больше рецептов
Кето-печенье с апельсином и темным шоколадом
Рецепты на кето: Кето-печенье с апельсином и темным шоколадомПросто1 / 4
Творожное печенье на кокосовой и миндальной муке
Рецепты на кето: Творожное печенье на кокосовой и миндальной мукеДуховкаПросто1 / 4
Шоколадное печенье с начинкой
Рецепты на кето: Шоколадное печенье с начинкойБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадное печенье со сливочным сыром
Рецепты на кето: Шоколадное печенье со сливочным сыромМиксерДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Мармелад без сахара на аллюлозе
Веганские блюдаРецепты на кето: Мармелад без сахара на аллюлозеПросто1 / 4
Нежный чизкейк в баночках су-вид
Рецепты на кето: Нежный чизкейк в баночках су-видСу-видПросто1 / 4
Пирожное «Анна Павлова» с мандарином
Рецепты на кето: Пирожное «Анна Павлова» с мандариномМиксерДуховкаПросто1 / 4
Протеиновая нуга
Рецепты на кето: Протеиновая нугаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса