Простой рецепт курицы в духовке

Источник белка, витаминов и минералов, это блюдо обладает освежающим лимонным вкусом и ароматом тимьяна, способствуя улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Идеально для сбалансированного питания.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Средиземноморская
2 кг 857 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 224 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Курица, Лимон, Соль поваренная, Тимьян, Чёрный перец
Приготовление: 5 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Приготовление: 5 мин. Дать постоять: 30 мин. Нарезать: 5 мин. Приготовление: 5 мин. Выпекать в духовке: 15 мин. Выпекать в духовке: 35 мин. Дать постоять: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Промойте курицу (1200 г) и обсушите её бумажными полотенцами. Удалите остатки перьев и лишний жир.

Смешайте тимьян (5 г), соль поваренную (8 г) и чёрный перец (по вкусу). Натрите курицу снаружи и изнутри.

Оставьте курицу при комнатной температуре на 30 минут или уберите её в холодильник на 6–12 часов.

Нарежьте лимон (130 г) крупными кусочками и наполните ими полость курицы.

Свяжите ножки кулинарным шпагатом и уложите курицу грудкой вверх в форму для запекания.

Разогрейте духовку до 220 °C и запекайте курицу 15 минут.

Уменьшите температуру до 180 °C и запекайте ещё 30–35 минут до полной готовности.

Достаньте курицу и дайте ей отдохнуть 10 минут перед нарезкой.

(8)
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Простой рецепт курицы в духовке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Перцы, фаршированные куриным болоньезе
Рецепты на кето: Перцы, фаршированные куриным болоньезеДуховкаМясорубкаСредняя1 / 4
Свиная вырезка в духовке с соусом ромеско
Рецепты на кето: Свиная вырезка в духовке с соусом ромескоПросто1 / 4
Фаршированные баклажаны с курицей и пармезаном
Рецепты на кето: Фаршированные баклажаны с курицей и пармезаномМясорубкаДуховкаСредняя1 / 4
Ширатаки болоньезе с творожным сыром
Рецепты на кето: Ширатаки болоньезе с творожным сыромПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Веганские блюдаРецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Маринад для мяса
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для мясаОчень просто1 / 4
Маринад для филе
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса