Салат из зелёного горошка с беконом и тёртым сыром

Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Итальянская
317
Порций: 2 (1 порция ≈ 143 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Зеленый горошек, Бекон, Пармезан, Лайм, Чеснок, Укроп, Чёрный перец
Жарить: 10 мин. Приготовление: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Используйте укроп (5 г).

Используйте лайм (15 г). Используйте пармезан (30 г).

Нарежьте бекон (100 г) (по вкусу) на небольшие кусочки.

Обжаривайте его на сухой сковороде, периодически (1 г) помешивая, до тех пор, пока не выделится большая часть жира, а сам бекон не станет золотистым и хрустящим.

Затем добавьте к бекону измельчённый чеснок (10 г), зелёный горошек (1/2 ст.) и недозрелые стручки зеленого горошка (1/2 ст.).

Продолжайте обжаривать смесь, помешивая, в течение 2-3 минут, пока горошек не приобретёт яркий изумрудный цвет, сохранив при этом текстуру аль денте.

Готовый салат выложите на тарелки и украсьте свежими ростками гороха или зеленью.

Сбрызните всё лимонным соком (1 ст.л.), приправьте молотым чёрным перцем и посыпьте тёртым твёрдым сыром (2 ст.л.).

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат из зелёного горошка с беконом и тёртым сыром", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще закуски:Больше рецептов
Котлеты из нерки с чесноком
Рецепты на кето: Котлеты из нерки с чеснокомПросто1 / 4
Пирожки с говядиной на сырном тесте
Рецепты на кето: Пирожки с говядиной на сырном тестеМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Пирожное «Шоколад и карамель»
Рецепты на кето: Пирожное «Шоколад и карамель»ДуховкаБлендерМиксерМикроволновая печьСредняя1 / 4
Тарталетки с креветками и авокадо
Рецепты на кето: Тарталетки с креветками и авокадоДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие салаты:
Салат «Мимоза» с лососем и сыром
Рецепты на кето: Салат «Мимоза» с лососем и сыромПросто1 / 4
Салат с запеченными баклажанами и мягким сыром
Рецепты на кето: Салат с запеченными баклажанами и мягким сыромДуховкаПросто1 / 4
Салат с креветками, авокадо и помидорами
Рецепты на кето: Салат с креветками, авокадо и помидорамиБлендерПросто1 / 4
Салат с тунцом и жареным халуми
Рецепты на кето: Салат с тунцом и жареным халумиПросто1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса