Источник белка и омега-3, морские гребешки в беконе обеспечивают насыщенный вкус и текстуру. Томаты черри добавляют свежесть и антиоксиданты, делая блюдо не только вкусным, но и полезным.
РДН на 100 гр?«По продуктам» показывает нутриенты как в исходных ингредиентах. «Приготовлено» учитывает средние потери нутриентов для основного способа приготовления: запекание.
Разморозьте гребешки (500 г), обсушите и слегка посолите.
Оберните каждый гребешок тонкой полоской бекона (200 г).
Нанизайте гребешки на шпажки, чередуя с помидорами черри (150 г), болгарским перцем (100 г) или стручковой фасолью (100 г).
Запекайте при 190°С в течение 10 минут или обжарьте на гриль-сковороде по 5 минут с каждой стороны.
Блюдо хорошо сочетается с оливками (50 г).
(4)
✓:
✓:
✓:
✓:
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Шашлычки из гребешка в беконе", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Шашлычки из гребешка в беконе":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Шашлычки из гребешка в беконе", если вы готовили по нему:
Добавить отзыв
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавить заметку.
