Тостовый хлеб
Источник белка и здоровых жиров, этот хлеб обладает низким содержанием углеводов и высоким содержанием клетчатки благодаря псиллиуму. Он имеет ореховый вкус и идеально подходит для кето-диеты.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Средиземноморская
513
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Пересчитать время выпекания под толщину
Разогрейте духовку до 180 °C.
Растопите масло гхи (1 ст. л.).
В отдельной миске взбейте яйцо (1 шт.) до однородности.
В отдельной миске объедините миндальную муку (3 ст. л.), псиллиум (1 ч. л.), разрыхлитель (1⁄2 ч. л.) и соль (1⁄4 ч. л.).
После этого добавьте к сухим ингредиентам взбитое яйцо и растопленное масло. Тщательно перемешайте массу до получения однородного теста.
Выложите тесто в форму и выпекайте хлеб в разогретой духовке около 15 минут.
Дайте хлебу остыть.
(12)
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
- : ,
- :
- : ,
- :
- : ,
- : ,
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Тостовый хлеб", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.33
Промокоды для iHerb (5)
Еще хлеб:Больше рецептов
Смотрите другие хлебобулочные изделия:
Рекомендуем почитать
Все статьиТочная работа с яйцами и их заменителями
4мин

Почему не получается бисквит без сахара и глютена: частые ошибки и как их исправить
16мин

Как снизить калорийность кето-десертов без потери текстуры
5мин

В чем разница и как делать сухой, мокрый и смешанный посол мяса для колбас и деликатесов
7мин

Поделиться:

















