Тыквенные пряные кольца

Источник клетчатки и антиоксидантов, блюдо поддерживают иммунитет и улучшают пищеварение. Их сладковато-пряный вкус делает блюдо приятным и уютным, идеально подходящим для осеннего меню.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Индийская
357
Порций: 3 (1 порция ≈ 111 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Тыква, Кокосовое масло, Молотый имбирь, Корица, Мускатный орех, Соль поваренная
Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Тыкву (300 г) очистите от кожуры и нарежьте кольцами или полукольцами толщиной около 0,5 см.

Переложите тыкву в широкую миску. Посыпьте молотым имбирем (1 г), корицей (1 г), мускатным орехом (1 г) и солью поваренной (по вкусу), добавьте растопленное кокосовое масло (30 г) и аккуратно перемешайте, чтобы специи и масло распределились по всем кусочкам.

По желанию добавьте немного свежего розмарина. Подавайте тыквенные кольца холодными или слегка теплыми.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Тыквенные пряные кольца", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще сладкий:Больше рецептов
Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиаПростоСладкий1 / 4
Куриный салат с арбузом и зелёным яблоком
Рецепты на кето: Куриный салат с арбузом и зелёным яблокомПростоСладкий1 / 4
Салат с арбузом, яйцом и фетой
Рецепты на кето: Салат с арбузом, яйцом и фетойОчень простоСладкий1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Закуска из кизила «под оливки»
Веганские блюдаРецепты на кето: Закуска из кизила «под оливки»Су-видПросто1 / 4
Запечённые овощи с брокколи, цветной капустой, морковью и перцем
Веганские блюдаРецепты на кето: Запечённые овощи с брокколи, цветной капустой, морковью и перцемДуховкаПросто1 / 4
Кабачки су-вид в трёх текстурах
Рецепты на кето: Кабачки су-вид в трёх текстурахСу-видОвощечисткаБлендерПросто1 / 4
Цветная капуста с чесноком на сливочном масле
Рецепты на кето: Цветная капуста с чесноком на сливочном маслеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса