Запеканка из кабачков с салом
Кабачки дают клетчатку и калий, а сало делает блюдо более жирным и насыщенным. Запеканка получается мягкой, с румяными кусочками сала и свежим чесночным ароматом.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
741
Порций: 4 (1 порция ≈ 313 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Нарежьте сало (100 г) мелкими кубиками, а репчатый лук (100 г) — крупными кусочками. Обжарьте их на оливковом масле (30 г) до золотистого цвета.
Промойте кабачки (1000 г), очистите, обсушите и нарежьте небольшими кубиками. Добавьте их к салу с луком, приправьте солью поваренной (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу).
Перемешайте, переложите в форму и запекайте около 30–40 минут при 200 °C, пока кабачки не станут мягкими.
Перед подачей посыпьте запеканку чесноком (5 г) и петрушкой (15 г).
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Запеканка из кабачков с салом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Еще запеканка:Больше рецептов
Смотрите другие каши и гарниры:
Рекомендуем почитать
Все статьиОсобенности использования растительных жиров в кулинарии
6мин

Температура дымления различных видов масел и жиров
8мин

Как использовать яблочный уксус: что известно о пользе и как не навредить
6мин

Как собрать полноценный приём пищи и подобрать порцию на кето и других диетах
12мин

Поделиться:

















